Kitabda Nə Var? Kitabda Nə Var?
Оформление
Присоединиться
Что в книге? Обсуждение О нас
Azərbaycan English Русский ✓ Türkçe
← Рецензии
Qeyri-bədii

Бегство от пустоты. Продолжение

Джонис Уэбб
Автор рецензии: Rafel Əlizadə11 сентября 20261 мин чтения
Практическая книга по психологии, переносящая концепцию детской эмоциональной депривации (ДЭД) из плоскости личного исцеления в плоскость отношений — брак, связь родитель-ребёнок и риск передачи паттерна следующему поколению — с опорой на конкретные диалоги и сценки-иллюстрации.
Кому подойдёт эта книга?
Подойдёт
  • Тем, кто чувствует, что партнёру или ему самому "чего-то не хватает", но не может это назвать, и хочет узнать это по конкретным примерам диалогов
  • Взрослым, пытающимся понять, как детская эмоциональная депривация проникла в их нынешний брак
  • Родителям, замечающим паттерны ДЭД в собственном родительстве и желающим разорвать цикл
  • Читателям первой книги "Running on Empty", ищущим продолжение
Не подойдёт
  • Читателям, впервые знакомящимся с концепцией ДЭД и не читавшим первую книгу "Running on Empty" — здесь основная идея лишь кратко напоминается, а не раскрывается с нуля
  • Тем, кто ждёт клинической строгости и обширной научной библиографии — книга в основном опирается на иллюстративные сценки и практические диалоги, а не на академический анализ
  • Тем, кто ищет быстрое, немедленное решение — процесс представлен как постепенный и долгосрочный
Как оценивают читатели
Научная глубина 2.1/5 Практично
Практичность 4.1/5 Практика
Эмоциональная тяжесть 3.4/5 Средне
44 проголосовало
Благодарности, введение и глава 1: «Портрет отношений с ДЭД»
Охвачены благодарности, введение, раздел «Три часто задаваемых вопроса» и начало главы 1 (с. 13–27, около 5% от 261 страницы книги); остальные 14 глав (стратегии разговора с партнёром, беседы с родителями, применение к собственному ребёнку и т.д.) не раскрываются.

Введение открывается личным тоном автора — Джонис Уэбб вспоминает тысячи писем от читателей после своей первой книги 2012 года и кратко повторяет концепцию детской эмоциональной депривации (ДЭД): родитель недостаточно реагирует на эмоциональные потребности ребёнка, а ребёнок в ответ выстраивает «невидимую стену» вокруг своих чувств.

Главное новшество книги в том, что первая книга фокусировалась на личном исцелении, а эта исследует, как ДЭД проявляется в отношениях — браке, связи родитель-ребёнок и с собственными детьми — вокруг трёх ключевых вопросов: как исцелить влияние ДЭД в отношениях, как выстраивать общение с родителями, осознав их депривацию, и как работать с паттернами ДЭД у собственного ребёнка.

Глава 1 открывается двумя конкретными сценками. Первая — Марсель и Мэй: у Марселя нет ДЭД, у Мэй есть. Марсель чувствует, что что-то не так, но Мэй воспринимает его беспокойство как чрезмерную требовательность — книга шаг за шагом показывает внутреннюю динамику такого «одностороннего» ДЭД-отношения.

Вторая сценка — Олив и Оскар: ДЭД есть у обоих. Они никогда напрямую не спрашивают друг друга о настоящих переживаниях, избегая конфликта молчанием, домыслами и «бегством» к телевизору — книга представляет это как показательный пример «двустороннего» ДЭД-отношения.

Обе истории написаны в форме реальных диалогов (прямая речь), а не академического анализа, и рассчитаны на эффект «узнавания себя» — типичный, но действенный приём жанра популярной психологии.

Впечатления от чтения
  • Структура строится на конкретных именованных сценках (мини-историях с диалогами) с последующим кратким разбором — расчёт на узнавание, а не на академический язык
  • Тон тёплый, обращение на «вы», терапевтичный, но не перегруженный терминами
  • Каждая глава открывается кратким напоминанием понятий из первой книги, что явно позиционирует её как продолжение
Предупреждение о содержании
Описания эмоционального пренебрежения в отношениях родитель-ребёнок могут пробудить личные детские воспоминания
Если вам понравилось
Running on EmptyДжонис Уэбб

Первая книга, вводящая базовую концепцию ДЭД, на которой строится это продолжение — рекомендуется читать сначала её

AttachedАмир Левин, Рэйчел Хеллер

Исследует влияние стиля привязанности на отношения в похожем практическом, основанном на примерах формате

Спойлер
Куда книга движется дальше?
⚠️ Общее направление раскрывается по оглавлению.

В последующих главах книга последовательно разбирает, как говорить с партнёром с ДЭД и — если ДЭД есть у обоих — как «восстановить» отношения через упражнения на сближение и управление конфликтом.

Вторая часть посвящена решению о том, стоит ли (и как) поднимать тему ДЭД с родителями, а третья — возрастным стратегиям исправления паттернов ДЭД у собственного ребёнка; книга завершается портретами двух исцелившихся семей.

Ответственность. Эта рецензия — личная оценка её автора, и ответственность за неё несёт автор. Платформа «Что в книге?» не несёт ответственности за содержание рецензии. Все права на произведение принадлежат автору и издательству; изображение обложки используется исключительно в ознакомительных целях.

Если видите проблему — напишите нам. Издательство, автор, правообладатель или просто читатель — неважно. Если в этой рецензии есть что-то проблемное с точки зрения авторских прав, если автор рецензии нарушил правила сайта, или если у вас просто есть предложение или жалоба, hey@kitabdanevar.com. Мы предпочитаем решать вопросы без суда: рассматриваем обращение в течение 48 часов и при необходимости исправляем или полностью удаляем рецензию.
А как оцените вы?
Помогла ли эта рецензия вам решить?
Отзывы · 0
Похожие книги
Рецензий
Книга автора «Тысячеликого героя», собранная из лекций и семинаров 1962–1983 годов и посвящённая применению мифов к личной жизни. Знаменитая мысль «следуй за своим блаженством» (follow your bliss) объяснена здесь яснее всего. Кэмпбелл говорит живо, с юмором и поразительной эрудицией. Но поскольку текст собран из стенограмм, он местами рыхлый и повторяется, а на юнгианскую психологию опирается без всякой критики.
4.0 / 5
РецензийAytən Həsənova
Мифы и личностные изменения. Путь к блаженству

Мифы и личностные изменения. Путь к блаженству

Джозеф Кэмпбелл · Нон-фикшн
Рецензий
Нетрадиционная, наполовину духовная книга самопомощи, говорящая: «забудь сигареты не через страх, волю и запрет, а наслаждаясь собственным счастьем». Сильнее всего замечание, что обвинение и запугивание часто не работают в отказе от курения, и короткие игровые задания. Слабая сторона — очень слабая научная поддержка, недоказанные утверждения и риторика «просветления», которая кому-то покажется странной.
2.3 / 5
РецензийAytən Həsənova
Руководство просветлённого курильщика по отказу от курения

Руководство просветлённого курильщика по отказу от курения

Беар Джек Гебхардт · Нон-фикшн
Рецензий
Академический обзор на турецком языке, объясняющий войну во Вьетнаме от французского колониализма до ухода Америки с точек зрения Вьетнама, США, СССР и Китая. Сильнее всего в нём то, что во введении вместе даны политические, военные, экономические и культурные последствия войны и отмечена нехватка серьёзных книг об этом в Турции. Слабое место — плотность текста и то, что некоторые утверждения (например, о количестве бомб) звучат без источников, а часть анализа американоцентрична.
3.8 / 5
РецензийTürkanə Əliyeva
Война во Вьетнаме

Война во Вьетнаме

М. Ведат Гюрбюз · Нон-фикшн
Рецензий
Короткий, читаемый по страницам сборник мыслей и упражнений о любви вьетнамского дзэн-мастера Тхить Нят Ханя. Сильнее всего простой, дружелюбный язык и небольшие практики, которые можно попробовать сразу: глубокое слушание, медитация объятия. Слабая сторона — очень мало текста, повторы мыслей и простота для тех, кто ищет глубокий психологический анализ.
3.8 / 5
Рецензийİdris Muxtarzadə
Как любить осознанно

Как любить осознанно

Тик Нат Хан · Нон-фикшн
Esc — закрыть · ↵ — открыть
Текст